Kindermassage & Kindercoach

Rust, vertrouwen en groei voor elk kind

 

Soms hebben kinderen extra ondersteuning nodig. Ze kunnen spanning ervaren, moeite hebben met emoties, onzeker zijn of gewoon nood hebben aan rust en ontspanning. Bij Kinderpraktijk 5Stars Kids bieden we een veilige en warme plek waar kinderen zichzelf mogen zijn.

Een plek waar kinderen mogen groeien, bloeien en stralen.

In onze praktijk staat het kind centraal. We werken met aandacht, geduld en respect voor het tempo van elk kind. Door middel van ontspanning, gesprek en begeleiding helpen we kinderen om beter om te gaan met gevoelens, spanning en uitdagingen.

We ondersteunen kinderen onder andere bij:

✨ stress of spanning
✨ faalangst of onzekerheid
✨ overprikkeling
✨ moeite met emoties
✨ behoefte aan rust en ontspanning
✨ zelfvertrouwen versterken

Ouders kennen hun kind het beste. Daarom vinden we het belangrijk om samen te werken met ouders. Door open communicatie en evaluatiemomenten zorgen we ervoor dat de begeleiding goed aansluit bij wat het kind nodig heeft.

Met kindermassage en kindercoaching helpen we kinderen om tot rust te komen, beter naar hun lichaam/emoties te luisteren en meer zelfvertrouwen te ontwikkelen.

Bij Kinderpraktijk 5Stars Kids geloven we dat elk kind unieke talenten heeft. Kinderen hebben soms gewoon een beetje extra ondersteuning nodig om weer in hun kracht te komen.

 

✨ Wij helpen kinderen om weer te stralen, van binnen naar buiten.

Ons doel is dat elk kind zich gezien, gehoord en begrepen voelt.

Kindermassage

Vanaf 1 mei 2026

Kindermassage Ontspanning voor lichaam en geest

Kindermassage is een zachte en rustgevende manier om kinderen te helpen ontspannen. Door rustige aanrakingen kan het lichaam spanning loslaten en komt het kind meer tot rust.

Veel kinderen ervaren na een massage:

  • meer ontspanning

  • een betere nachtrust

  • minder spanning in het lichaam

  • meer rust in hun hoofd

De massage gebeurt altijd in een veilige en rustige omgeving en wordt aangepast aan het tempo en de behoeften van het kind. 

Wanneer masseren we beter niet?

✔ Griep of koorts
✔ Bij infectieziekten (zoals waterpokken, keelontsteking)
✔ Bij besmettelijke huidaandoeningen
✔ Bij open wondjes of huidirritaties op de te masseren plekken
✔ Direct na vaccinatie/operatie (minimaal 48 uur wachten)

 

Kindercoaching

Vanaf 1 september 2026

Kindercoaching Begeleiding op maat

 

Elk kind is uniek en ontwikkelt zich op zijn of haar eigen tempo.
Soms loopt een kind echter even vast, en dat kan zich op verschillende manieren tonen.

Misschien merk je dat je kind vaker ‘moeilijk’ gedrag stelt, snel emotioneel reageert of regelmatig betrokken raakt bij situaties op school. Dit gedrag heeft altijd een reden. Als kindercoach kijken we dan ook verder dan wat je ziet aan de buitenkant.

We gaan samen op zoek naar de onderliggende behoeften van je kind.
Wat wil je kind eigenlijk vertellen met dit gedrag? Waar heeft het nood aan?

Soms hebben kinderen gewoon wat extra ondersteuning nodig om met gevoelens, situaties of veranderingen om te gaan. Tijdens de coaching begeleiden we kinderen op een positieve en speelse manier zodat ze meer inzicht krijgen in zichzelf.

Samen werken we aan:

  • zelfvertrouwen

  • emotionele ontwikkeling

  • sociale vaardigheden

  • omgaan met spanningen of moeilijke situaties 

Het is gewoon helpend om even samen stil te staan bij bepaalde situaties. Om er met een frisse blik naar te kijken en nieuwe inzichten te krijgen.

Een kindercoach biedt op zulke momenten:
✨ Een veilige plek voor je kind
✨ Begrip en begeleiding op maat
✨ Ondersteuning voor zowel het kind als de ouders
✨ Handvatten om met moeilijke situaties om te gaan

We werken niet alleen met het kind, maar betrekken ook jullie als ouder(s). Want samen maken we het verschil 🌱

 

 

Wat doet een kindercoach niet?

 

Een kindercoach geeft geen therapie en voert geen diagnostisch onderzoek uit, zoals een intelligentieonderzoek of een onderzoek naar ADHD of autisme. Voor dergelijke onderzoeken kun je terecht bij een kinderpsycholoog of orthopedagoog. Kindercoaching is bedoeld voor hulpvragen die binnen de normale ontwikkeling van een kind vallen. Als je kind een afwijkende ontwikkeling heeft of problemen op meerdere gebieden ervaart die hem of haar sterk belemmeren (zowel thuis als op school), is hulp van een kinderpsycholoog of orthopedagoog waarschijnlijk geschikter. Overleg met je huisarts om te bepalen wat het beste past bij jullie hulpvraag en situatie.

 

Wat is kindermassage?

 

✨ Doel van kindermassage bij 5Stars Kids:
Kinderen helpen om meer rust, balans en zelfvertrouwen te ervaren.

 

Kindermassage is een zachte, veilige en ontspannende massage die speciaal is afgestemd op het lichaam en de beleving van kinderen. Door middel van rustige aanrakingen en aandachtige begeleiding helpt kindermassage kinderen om beter te ontspannen, hun lichaam te voelen en emoties tot rust te laten komen.

Bij Kinderpraktijk 5Stars Kids staat het welzijn van het kind centraal. De massage gebeurt altijd in een warme, rustige en veilige omgeving waar het kind zich op zijn gemak kan voelen.

Waarom kindermassage?

Kinderen krijgen vandaag de dag veel prikkels te verwerken: school, sociale situaties, verwachtingen en soms ook spanningen of emoties die ze moeilijk kunnen uiten. Kindermassage kan helpen om lichaam en geest tot rust te brengen.

Mogelijke voordelen van kindermassage:

✨ Bevordert ontspanning
✨ Helpt bij stress of spanning
✨ Verbetert het lichaamsbewustzijn
✨ Ondersteunt een betere nachtrust
✨ Kan helpen bij faalangst of onzekerheid
✨ Versterkt het gevoel van veiligheid en zelfvertrouwen

Voor wie is kindermassage geschikt?

Kindermassage kan ondersteunend zijn voor kinderen die bijvoorbeeld:

  • moeite hebben met ontspannen

  • snel overprikkeld raken

  • spanning of stress ervaren

  • slecht slapen

  • moeite hebben met emoties uiten

  • nood hebben aan rust en ontspanning

Hoe verloopt kindermassage?

Tijdens een kindermassage staat het comfort en de veiligheid van je kind altijd centraal 💛

De massage gebeurt standaard met de kleren aan. Op die manier voelt elk kind zich veilig en op zijn of haar gemak. We raden aan om je kind makkelijke, comfortabele kledij te laten dragen. Handig is bijvoorbeeld een hempje en een broekje onder de kleren.

Sommige kinderen geven zelf aan dat ze het fijner vinden om op de rug (bovenlichaam) rechtstreeks gemasseerd te worden. Dit kan maar enkel:

  • als het kind dit zelf aangeeft

  • en met uitdrukkelijke toestemming van de ouder(s)

We respecteren altijd de grenzen van het kind. Niets moet, alles mag in het tempo en volgens het gevoel van je kind 🌱

Ons doel is om een ontspannen, veilige en warme ervaring te creëren waarin je kind helemaal tot rust kan komen.

Hoe verloopt een sessie?

Een kindermassage bij 5Stars Kids duurt ongeveer 35 minuten en bestaat uit:

  • korte voorbereiding en kennismaking

  • een zachte opwarming van het lichaam

  • een rustige ontspanningsmassage afgestemd op het kind

Het tempo en de aanpak worden altijd aangepast aan het kind. Het kind bepaalt mee wat comfortabel voelt.

Veiligheid en respect

Respect, vertrouwen en veiligheid staan centraal. Kinderen worden nooit gedwongen tot aanraking en alles gebeurt met toestemming van zowel het kind als de ouders.